Verdriet is een heel menselijke reactie op het verliezen van iemand of iets dat belangrijk voor je is. Verlies brengt altijd verandering. Dat kan je leven behoorlijk uit balans brengen en ingrijpend zijn.

Rouwen gaat voor iedereen anders en vaak in golven. Het kan je in de war maken en je eenzaam laten voelen. Stap voor stap geef je je leven opnieuw vorm, terwijl het verdriet er mag zijn en je langzaam zoekt naar een manier om daarmee verder te gaan.

Daar hoef je niet alleen doorheen. Goede steun kan helpen. Het belangrijkste is misschien wel: jezelf tijd en ruimte geven. Met geduld laten ontstaan wat zich aandient en de nieuwe situatie de tijd geven om zich langzaam te ontvouwen.

Als je door je verlies bent vastgelopen en daar hulp bij kunt gebruiken, sta ik graag voor je klaar. Neem gerust contact met me op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.